動一動你的關節，仔細體驗正常的關節在運動過程中的感覺是（ ）
A．牢固，但不靈活
B．靈活，但不牢固
C．既牢固又靈活
D．既不牢固又不靈活
【答案】分析：關節在運動中起到支點的作用，既牢固又靈活，據此解答．
解答：解：關節是由關節面、關節囊和關節腔三部分組成，關節面包括關節頭和關節窩．使關節牢固的結構特點是：關節囊及囊里面、外面的韌帶．使關節運動靈活的結構特點是：關節面上覆蓋一層表面光滑的關節軟骨，和關節囊的內表面還能分泌滑液，可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動．關節腔由關節囊和關節面共同圍成的密閉腔隙，內有少量滑液．滑液有潤滑關節軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如．骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，同一塊骨骼肌的兩端跨過關節分別固定在兩塊不同的骨上．骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動，共同完成的．骨骼肌收縮，牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，于是軀體就產生了運動．關節的結構特點使得關節既牢固又靈活．
故選：C
點評：關鍵點：使關節牢固的結構特點是：關節囊及囊里面、外面的韌帶．使關節運動靈活的結構特點是：關節腔由關節囊和關節面共同圍成的密閉腔隙，內有少量滑液．滑液有潤滑關節軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如．
