
5月20日是“中國學生營養日”,了解合理膳食的知識,有助于同學們的健康成長.請根據中國居民“平衡膳食寶塔”,回答問題:
(1)我們的主食應是位于寶塔①層的食物
谷類
谷類
,這類食物含有較多的
糖類
糖類
,人們日常所需能量主要由這類食物提供.
(2)某人不喜歡吃寶塔第②層的食物,長期以往,此人將有可能導致
壞血
壞血
病.
(3)同學們正處于長身體的關鍵階段,應多補充蛋白質,你認為應從第
③
③
層和第
④
④
層的食物中攝取.
(4)某人經檢查得了佝僂病,醫生建議他在補充鈣質的同時,還應多補充維生素
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