（8分）中國營養學會將我國成年人鈣供給量定為0．8克／天，處于生長發育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高。據調查顯示，我國95％的兒童存在不同程度的缺鈣，北京、上海、內蒙古地區小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33％、55％和69％。下表為某同學的一日食譜。

（1）該同學這一天攝入鈣的總量為_____克。若該同學表現出缺鈣癥狀，直接原因最可能是什么?________________________。

（2）在人體消化道中吸收鈣的主要場所是_____，鈣被吸收后進入________________。

（3）鈣是構成人體骨的重要無機鹽，如果在發育期缺鈣容易導致__________，在補鈣的同時最好補充_____________才能取得比較理想效果。

（4）根據表中數據分析，該同學吃的食物中最大比例的是谷類食物，因為谷類食物中的糖類是____________________。針對該同學的食譜，我們建議他在食物中多增加奶類或豆類，這樣不但可以增加對鈣的補充，也能為發育提供更多的____________。

中國營養學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天，處于生長發育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高，但我國絕大多數人遠未達到這個標準．據調查顯示，我國9 5%的兒童存在不同程度的缺鈣，北京、上海、內蒙古地區小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%．可見，我國兒童缺鈣的現象比較普遍，也比較嚴重．
（1）在人體消化道中吸收鈣的主要場所是________．鈣被吸收后進入________．
（2）教育部號召大力開展“豆奶工程”．從營養學的角度分析，這項工程的主要意義是為人體補充________．
（3）鈣和其他營養物質一起被吸收后，運送到全身需要________系統的作用．
（4）鈣離子在人體內也會流失，鈣主要從通過哪些途徑排出體外？________．