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高考決勝的三個(gè)信念

高考不僅是知識(shí)水平方面的較量，更是心理素質(zhì)和應(yīng)變能力的比拼。高考中，有人如愿以償，也有人抱憾終身。我們需要認(rèn)真從這些成功和失敗者的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中去總結(jié)和積累高考智慧：勇者無(wú)懼、智者不惑、仁者無(wú)敵，才能掌握高考競(jìng)爭(zhēng)的主動(dòng)權(quán)。
　　
　　只有在冷靜思索、默默耕耘中不斷充實(shí)自己；在充分發(fā)揮自己的潛質(zhì)，發(fā)展自己的特長(zhǎng)、個(gè)性時(shí)，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
　　
　　面對(duì)困境：狹路相逢勇者勝
　　
　　所謂“勇”者，是指面對(duì)困境所表現(xiàn)出的膽量和勇氣，不膽怯、不畏懼。當(dāng)年項(xiàng)羽與章邯大戰(zhàn)于巨鹿，雙方力量對(duì)比對(duì)項(xiàng)羽所領(lǐng)導(dǎo)的義軍極為不利。項(xiàng)羽選擇了破釜沉舟，以非凡的勇氣和膽略激發(fā)了將士們的斗志，一舉破秦軍，傳為佳話。
　　
　　“破釜沉舟”也就逐漸演變?yōu)橹袊?guó)人戰(zhàn)勝困難、扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)的決心和底氣。電視劇《亮劍》中的主人公李云龍說(shuō)：“面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，明知不敵，也要亮出自己的寶劍。即使倒在對(duì)手的劍下也雖敗猶榮，這就是亮劍精神。劍鋒所指，所向披靡！”
　　
　　面對(duì)高考，特別需要這種藐視困難的亮劍精神。“試試能行，爭(zhēng)爭(zhēng)能贏”，復(fù)習(xí)考試，很需要情緒高漲和精神張揚(yáng)。狹路相逢勇者勝，既是一種敢于拼搏、勇于勝利的精神狀態(tài)，也是一種敢于挑戰(zhàn)任何艱難困苦環(huán)境的英雄氣勢(shì)。
　　
　　心理專家認(rèn)為：許多高考成功者大都具有強(qiáng)烈的企圖心和勇于嘗試、敢于行動(dòng)的進(jìn)取心。很多困難看似難以克服，其實(shí)不可怕，只要你狠心去攻堅(jiān)破難，奇跡就可能發(fā)生。這樣，你不但會(huì)贏得許多新的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，而且還因?yàn)楣タ穗y題獲得了成就感和自豪感。
　　
　　成功的體驗(yàn)給你注入自信，人一旦充滿自信，記憶力、理解力會(huì)得以充分發(fā)揮，從而促使你不斷發(fā)展與創(chuàng)新，不經(jīng)意間就取得成功。
　　
　　當(dāng)然，面對(duì)同學(xué)之間的糾紛或矛盾，“勇者”可能逞一時(shí)口舌之快或拳腳之重，但決不可能讓對(duì)方心服口服。
　　
　　面對(duì)壓力：勇者相逢智者勝
　　
　　所謂“智者”，是指對(duì)外部世界的認(rèn)知能力強(qiáng)以及解決問(wèn)題智慧多的人，即有智慧、頭腦聰明的人。一部《三國(guó)演義》就是一本勇者相逢智者勝的故事集。早期劉關(guān)張不能說(shuō)不勇，也不能說(shuō)不團(tuán)結(jié)，但奔波多年卻無(wú)立錐之地，最后“三顧茅廬”請(qǐng)來(lái)諸葛亮，才逐步形成三國(guó)鼎立的局面。
　　
　　項(xiàng)羽雖以勇而敗秦軍，卻最終智輸于劉邦。復(fù)習(xí)備考中，許多同學(xué)一味蠻干，整天泡在書(shū)堆里，成績(jī)卻有降難升；另一些同學(xué)有勞有逸，用心調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)和節(jié)奏，學(xué)習(xí)壓力再大，也游刃有余，輕松取勝，是很值得我們反思的。
　　
　　具體落實(shí)在某一考題上，有的同學(xué)匆匆一眼，埋頭就做，結(jié)果半途而廢、不了了之。另一些同學(xué)，卻題讀三遍有驚喜，想好思路再動(dòng)筆，三五兩下便一氣呵成。這也是“勇者相逢智者勝”的最好詮釋。
　　
　　此外，在后期復(fù)習(xí)中，尤其要有明確的奮斗目標(biāo)、清醒的全局觀念和行之有效的揚(yáng)強(qiáng)（科）扶弱（項(xiàng)）措施。
　　
　　針對(duì)高考復(fù)習(xí)課程資源能迅速作出正確判斷、恰當(dāng)取舍及合理運(yùn)用；在浩繁蕪雜的信息源中把握高考命題的基本規(guī)律；在知識(shí)與能力、經(jīng)驗(yàn)與理論、廣博與精深、穩(wěn)定與創(chuàng)新等諸多矛盾沖突中達(dá)到和諧發(fā)展，最終實(shí)現(xiàn)考綱要求與命題規(guī)律真正轉(zhuǎn)化為備考過(guò)程中的習(xí)慣意識(shí)與自覺(jué)行動(dòng)，確保備考效率的最大化。
　　
　　當(dāng)然，智者在面對(duì)勇者時(shí)能顯示出優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗麄兡X筋靈活，能夠隨機(jī)應(yīng)變。然而，智者也有局限，尤其在人際交往中，往往會(huì)給人“工于心計(jì)”的印象。一旦讓同學(xué)們對(duì)你產(chǎn)生這樣的感覺(jué)，就會(huì)對(duì)你處處設(shè)防，逐漸讓你成為“孤家寡人”。
　　
　　面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)：智者相逢仁者勝
　　
　　所謂“仁者”，是指以愛(ài)心和包容之心對(duì)待別人的人，即通常所說(shuō)的那些善良、厚道、肯包容的人。當(dāng)聰明人遇到善良人時(shí)，聰明人總是被善良人征服，如黃蓉與郭靖。
　　
　　“仁”是儒家思想的核心。從“己所不欲，勿施于人”到“己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人”，仁者總是樂(lè)于助人，成就他人。
　　
　　其實(shí)一個(gè)人向外施愛(ài)的過(guò)程也是一個(gè)自我完善、自我實(shí)現(xiàn)和自我超越的過(guò)程。所以，仁者一定是勇者。一個(gè)具備了“泛愛(ài)”的人必有別人所不具備的堅(jiān)毅和淡定，從而無(wú)所畏懼，樂(lè)觀、豁達(dá)與自信。
　　
　　人們對(duì)仁者特別渴望。隨著高考時(shí)間的日益臨近，同學(xué)們的壓力會(huì)越來(lái)越大：集體活動(dòng)少了，相互交流少了，許多同學(xué)就特別渴望理解、關(guān)心、安慰和幫助。尤其是當(dāng)一個(gè)人陷入孤立無(wú)助的困境時(shí)，及時(shí)施以援手，是最讓人感動(dòng)的事。
　　
　　其實(shí)你在關(guān)心幫助別人的時(shí)候，別人也會(huì)在其他方面幫助你；你在一個(gè)“我為人人，人人為我”的大家庭中，所感受到的不僅僅是溫暖與鼓勵(lì)，還會(huì)收獲更多的友誼、自信與人生觀、價(jià)值觀的超越。
　　
　　有同學(xué)認(rèn)為：關(guān)鍵時(shí)刻與同學(xué)們交流，是否會(huì)增強(qiáng)他人的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，讓自己得不償失？其實(shí)這是一個(gè)思想誤區(qū)：高考的競(jìng)爭(zhēng)并不是一個(gè)班、一個(gè)學(xué)校間的競(jìng)爭(zhēng)，你所在的班級(jí)大家都進(jìn)步了，水漲船高，你自然會(huì)從中受益。況且，平時(shí)多與同學(xué)、老師及家長(zhǎng)交流，不僅能多方面開(kāi)闊你的思維，大面積獲取高考信息，而且有助于緩解你對(duì)高考的心理壓力。
　　
　　時(shí)常得到親朋好友的關(guān)心、支持和激勵(lì)，大家共同撐起高考這片天空，你會(huì)更有信心和底氣在競(jìng)爭(zhēng)中一決高下，在高考中奪取優(yōu)異成績(jī)。
　　
　　因此，面對(duì)激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)，我們不應(yīng)該“千里走單騎”，而要樹(shù)立資源共享、互利共贏的全新理念，以集體的智慧參與競(jìng)爭(zhēng)，直面高考，勝算才會(huì)更大。這也正是“小成憑智，大成憑德”的人生信念。

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自貢市普高2009級(jí)第四次診斷性考試

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高考決勝七天狀態(tài)調(diào)整

　　距離高考僅剩一周，很多學(xué)生想要抓住最后的時(shí)間，加班加點(diǎn)熬夜復(fù)習(xí)。這種心情可以理解，但實(shí)際效果卻會(huì)事倍功半。

　　如何在這決勝的一周里，將心理調(diào)整到最佳狀態(tài)，有效利用時(shí)間，從容面對(duì)考試？

　　清華附屬中小學(xué)網(wǎng)校心理專家陳紀(jì)英老師提出建議：

　　考生在考前一周左右就要逐漸把生物鐘調(diào)好，作息時(shí)間和復(fù)習(xí)安排要跟高考的時(shí)間保持一致，保持一個(gè)平穩(wěn)、積極的狀態(tài)，并不忘堅(jiān)持鍛煉身體有好體力才會(huì)有好精神好狀態(tài)，但也不要過(guò)于興奮，要保障睡眠，入睡時(shí)間不要太晚，每個(gè)人有很大差異，以第二天沒(méi)有疲憊感為準(zhǔn)，一般不要晚于23：30。

　　早上起床后，考生要有一個(gè)積極狀態(tài)調(diào)動(dòng)的過(guò)程，給自己一些積極的心理暗示。可以是言語(yǔ)上的鼓勵(lì)，也可以是形體上的熱身，比如握緊和松開(kāi)拳頭，伸展手臂，這樣可以讓考生的體態(tài)放松，有利于盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。每天要保證吃早餐，這樣才會(huì)有充沛的體力和精力，可以促進(jìn)智力的發(fā)揮。中午時(shí)要舍得安排時(shí)間有一個(gè)緩沖的休息。根據(jù)個(gè)人體力和生活習(xí)慣，最起碼保證20分鐘左右的午休時(shí)間。在一天學(xué)習(xí)結(jié)束之后，考生會(huì)覺(jué)得身心疲勞，這時(shí)可以不妨到戶外進(jìn)行不太劇烈的體育活動(dòng)，如做全身伸展運(yùn)動(dòng)或散散步等，時(shí)間保持在15分鐘到20分鐘就可以了。

　　考前2天，考生可按老師的安排或自己安排進(jìn)行一次模擬。在這2天的時(shí)間里，根據(jù)高考的日程安排來(lái)進(jìn)行練習(xí)。第一天上午做語(yǔ)文，下午做數(shù)學(xué)；第二天上午做文綜（理綜），下午做外語(yǔ)。這樣可以讓考生熟悉高考的時(shí)間程序和任務(wù)內(nèi)容。特別是下午考數(shù)學(xué)比較辛苦，模擬一下有助于考生提前適應(yīng)。

　　在考前最后這段時(shí)間里，考生還要注意保護(hù)眼睛。由于學(xué)習(xí)壓力大，容易出現(xiàn)眼睛疲勞，造成考生的視力和思維不能達(dá)到最佳狀態(tài)。考生可每隔1至1.5小時(shí)做眼保健操，遠(yuǎn)眺，看看綠色植物，也可閉目養(yǎng)神， 2-5分鐘即可。

　　最后，考生要多給自己鼓勵(lì)，保持自信心和激情的狀態(tài)。選用一些簡(jiǎn)潔鼓勁的詞語(yǔ)如：努力、加油、必勝來(lái)給自己一些積極的心理暗示，在走路時(shí)要注意抬頭挺胸，增加自信。最后幾天考生不要打亂自已原有的飲食習(xí)慣，不要吃太多生冷食物，不要沖冷水澡，根據(jù)天氣變化增減衣服，保持一個(gè)身心健康的狀態(tài)來(lái)迎接高考。

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高三家長(zhǎng)要避開(kāi)的５大誤區(qū)

    離高考的日子不多了，許多家長(zhǎng)開(kāi)始心急上火了，孩子考試，家長(zhǎng)比孩子著急。于是，考試不再是考學(xué)生，很大程度上也是在考家長(zhǎng)。一些家長(zhǎng)在孩子高考過(guò)程中，心理焦慮表現(xiàn)得相當(dāng)嚴(yán)重。為此，中科院心理研究所王極盛教授給這些家長(zhǎng)開(kāi)出處方。他告訴記者，如果家長(zhǎng)處理方法不當(dāng)，會(huì)影響考生的成績(jī)。其實(shí)，高考并不神秘，是有規(guī)律可循的，遵循高考的規(guī)律就能成功，違反規(guī)律就有可能失敗。
　　
　　指點(diǎn)迷津：不要瞎幫忙
　　
　　許多家長(zhǎng)認(rèn)為，高考是大事，整天急得嘴唇都起泡了，夫妻經(jīng)常為孩子高考的事吵架，不知道如何下手，一會(huì)要孩子這么做，一會(huì)要孩子那么做，這些家長(zhǎng)在瞎幫忙，幫倒忙。中科院心理研究所王極盛教授說(shuō)，高考前期的家長(zhǎng)有五大誤區(qū)：??
　　
　　誤區(qū)一：過(guò)分保護(hù)。家長(zhǎng)高考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請(qǐng)假在家照顧孩子，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場(chǎng)內(nèi)正常發(fā)揮。
　　
　　誤區(qū)二：過(guò)分干涉。有許多家長(zhǎng)認(rèn)為，這段時(shí)間太重要了，孩子要一門(mén)心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對(duì)孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。
　　
　　誤區(qū)三：過(guò)分期待。對(duì)孩子的期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，不夠重點(diǎn)的也報(bào)重點(diǎn)，這樣容易挫傷孩子的自信心。
　　
　　誤區(qū)四：家長(zhǎng)要言傳身教，有些家長(zhǎng)常常對(duì)孩子說(shuō)，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，不但容易引起孩子的反感，而且也會(huì)影響孩子的復(fù)習(xí)。
　　
　　誤區(qū)五：要重視心理健康，有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體備加呵護(hù)，卻忽視了孩子的心理健康。

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甘肅省張掖二中2008―2009年高三月考數(shù)學(xué)試卷（2008年9月）

命題人：張紅生

本試卷分第Ⅰ卷（選擇題）和第Ⅱ卷（非選擇題）兩部分，滿分150分。考試時(shí)間120分鐘。

第Ⅰ卷（選擇題 共60分）

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云南省曲靖一中2009屆高三高考沖刺卷（六）

文科數(shù)學(xué)

本試卷分第Ⅰ卷（選擇題）和第Ⅱ卷（非選擇題）兩部分，滿分150分，考試時(shí)間120分鐘。

第Ⅰ卷（選擇題，共60分）

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中考政治常見(jiàn)題型解題方法

中考政治常見(jiàn)題型解題方法（一）

――選擇題的解題方法

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：

1、通過(guò)講解，使學(xué)生掌握解答選擇題題型的基本方法；

能力目標(biāo)：

2、通過(guò)小組合作、探究，提高學(xué)生的實(shí)際運(yùn)用能力；

情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)中考政治復(fù)習(xí)的積極性。

教學(xué)重點(diǎn)

掌握解答選擇題題型的基本方法。

教學(xué)難點(diǎn)

提高學(xué)生運(yùn)用基本方法解決實(shí)際問(wèn)題的能力

課時(shí)安排

一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程

導(dǎo)入新課

提問(wèn)：同學(xué)從上學(xué)到現(xiàn)在考的試多不多呢？你做的題有多少，能數(shù)清楚嗎？那么誰(shuí)能總結(jié)一下我們最常見(jiàn)的題型有哪些？

（學(xué)生回答，教師點(diǎn)撥）

那么今天我們一起來(lái)探究一下選擇題的解題方法吧！

一、動(dòng)動(dòng)腦、想一想

以小組為單位合作探究“我們平時(shí)做選擇題時(shí)運(yùn)用了那些方法？”

（學(xué)生討論，教師巡回指導(dǎo)）

二、我們一起來(lái)總結(jié)

過(guò)渡：大家剛才討論的非常激烈，我想現(xiàn)在肯定得出了很多方法，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)大家的平時(shí)使用的一些好方法吧！

（學(xué)生回答，教師點(diǎn)評(píng)）

教師：聽(tīng)了大家的回答老師很受啟發(fā)，那么現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)總結(jié)一下做選擇題常用到的一些方法吧！

選擇題解題方法：

首先，要注意審題。審題是做好選擇題的前提和基礎(chǔ)。審題可分為三個(gè)方面：

一是審要求，單項(xiàng)選擇題的基本要求是“下列各題的四個(gè)選項(xiàng)中，有一個(gè)是最符合題意的，請(qǐng)將其填人題后括號(hào)”。單項(xiàng)選擇一般要求選擇最符合題意的一項(xiàng)，也就是說(shuō)，不選的項(xiàng)不一定都是錯(cuò)誤的項(xiàng)，這一點(diǎn)需要特別注意。單項(xiàng)選擇要求應(yīng)選項(xiàng)準(zhǔn)確、客觀，表述無(wú)歧義。多項(xiàng)選擇題的基本要求是“下列各題的四個(gè)選項(xiàng)中，有兩個(gè)或兩個(gè)以上選項(xiàng)是正確的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的序號(hào)填人題后括號(hào)”。

二是審題干，要準(zhǔn)確把握題干的內(nèi)容，明確題干的規(guī)定性，把握主要內(nèi)容，即關(guān)鍵詞語(yǔ)。

三是審問(wèn)題，單項(xiàng)選擇題，常見(jiàn)的關(guān)鍵詞有前提、中心內(nèi)容。關(guān)鍵、說(shuō)到底、根本點(diǎn)、本質(zhì)、基本特點(diǎn)、顯著特點(diǎn)等；對(duì)于多項(xiàng)選擇題，常見(jiàn)的關(guān)鍵詞有說(shuō)明、表明、理解正確、原因、結(jié)果、啟示等。只有準(zhǔn)確地把握這些問(wèn)法，選擇時(shí)才會(huì)目的明確。

其次，要認(rèn)真分析選項(xiàng)。分析選項(xiàng)是做好選擇題的關(guān)鍵。分析選項(xiàng)要注意二個(gè)方面：

一是要把握選項(xiàng)的全部?jī)?nèi)涵，完整把握選項(xiàng)的含義是做好選擇題的重要方面。

二是要分析題肢與題干間的關(guān)系。

（l）要分析題干與題肢是否有必然的聯(lián)系，如果有必然的聯(lián)系則選，沒(méi)有必然的聯(lián)系則不選；舉例：

下列體現(xiàn)社會(huì)主義初級(jí)階段主要矛盾的是（    ）

A、城市還有部分低保家庭和生活困難家庭

B、農(nóng)村交通基礎(chǔ)設(shè)施差，人民群眾行路難

C、貧困家庭的學(xué)生無(wú)力承擔(dān)高昂的大學(xué)費(fèi)用

D、今年夏季部分地區(qū)遭遇嚴(yán)重洪澇災(zāi)害

（2）分析題肢是否符合題干在條件、范圍等方面的要求，即外延是否相等，如果符合要求則選，不符合要求則不選；舉例：

一些人大代表向會(huì)議提出了保護(hù)農(nóng)民權(quán)益問(wèn)題的議案，這反映出（    ）

A、人大代表能夠密切聯(lián)系群眾、具有高度的責(zé)任感

B、人民代表大會(huì)制度是我國(guó)根本的政治制度

C、人民代表維護(hù)農(nóng)民弱勢(shì)群體的合法權(quán)益，有利于維護(hù)社會(huì)公平

D、人民代表來(lái)自人民，代表廣大人民群眾的利益

（3）看題干與題肢之間的聯(lián)系是直接聯(lián)系還是間接聯(lián)系，如果是直接聯(lián)系則選，如果是間接聯(lián)系，則屬于二級(jí)引申，不選。舉例：

小提琴協(xié)奏曲《梁祝》，取材于中國(guó)民族傳說(shuō)，因情節(jié)感人，旋律優(yōu)美，深受當(dāng)代人的喜愛(ài)。這告訴我們（    ）

A、要學(xué)習(xí)、借鑒外來(lái)文化

B、中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化不可丟，一定要繼承和發(fā)揚(yáng)

C、要加強(qiáng)全民族的思想道德建設(shè)

D、要積極推進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)   

再次，要分析不選的情況。排除法是做好選擇題的重要方法，排除法的關(guān)鍵是確定不選項(xiàng)的情況。常見(jiàn)的不選情況有：錯(cuò)誤的選項(xiàng)不選，如關(guān)鍵字詞錯(cuò)誤、關(guān)系顛倒、半句正確半句錯(cuò)誤等；不符合題目要求的選項(xiàng)不選，如與材料無(wú)關(guān)、答非所問(wèn)、供選題肢過(guò)寬、供選題肢過(guò)窄等。

過(guò)渡：好，以上方法在我們的考試中會(huì)常常用到，大家一定要牢記并在考試中要熟練運(yùn)用，老師把這些方法總結(jié)成了口訣，希望大家能夠記得更加牢固。

做選擇題的口訣：

1、反復(fù)讀題審題意，關(guān)鍵字詞做標(biāo)記。

2、分別連接題與項(xiàng)，逐項(xiàng)判斷定取舍。

3、去掉錯(cuò)項(xiàng)和異項(xiàng)，符合題意選上來(lái)。

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